“吃”出来的良性增生 | 泌尿外科稀知识

导语

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良性水肿是老年成年的常见疾病之一，有解剖确实推测，50岁左右的成年之中约有50%的人患水肿，而80岁及以上的成年之中这一人口比例高达90%。

虽然现在公认的哮喘是老龄和有功能的阴囊，但如果从预防病理学的角度，我们始终可以找一些“一级预防”分析确实，这其之中的以现代就是日常的饮食习惯及孤独习惯。

流行病学分析表明，高血压、高脂血症、2型冠心病等会影响成年的体积和生长速度 [1]。在高血压者(BMI≥35 kg/m^2)与非高血压者(BMI≤25 kg/m^2)的对比赞誉之中，高血压者相比较于非高血压者变大(MRI明确的体积≥40ml)的几率增加3.5倍 [2]。而饮食习惯对导致高血压和冠心病的代谢紊乱作用了不可或缺作用，这两种代谢紊乱都是水肿的不利原因，其之中摄取过量的糖、高油脂食物、高复合物（红肉）饮食习惯等，可以显著增加良性水肿的几率 [3]。

高血压患儿和冠心病患儿对于”糖”一词都极其敏感。我们真实世界之中糖的主要相关联是面粉和大米。有确实表明糖摄取量与水肿等距系统性。糖的摄取可引起血糖反应，使血清甲状腺激素和甲状腺激素样生长因子增加，从而维持我们的血糖最大限度。而甲状腺激素样生长因子总体消退，有可能是由双氢雌二醇介导的，双氢雌二醇被认为促进了水肿的发展 [3]。同时当我们摄取高油脂食物如奶油或鸟类油脂的时候，除此以外也会增加患水肿的几率。这有可能是由于高油脂饮食习惯的促炎作用，导致有组织转化成炎性反应、诱发和有组织重塑 [4]。

与水肿等距系统性的原因不仅有糖摄取量，另外一项对3523名水肿患儿进行的月底8年的分析之中认为，总细胞内摄取量与水肿也等距系统性。随着人们孤独总体提高和饮食习惯结构的改变，肉类在我们日常饮食习惯之中的占比逐渐变大，该项分析高亮：鸟类复合物摄取量和良性水肿发病率的关联性略强于植物性复合物摄取量。因此，现在不同意以摄取过量的鸟类复合物作为我们日常必需细胞内的手段，应代之以许多高拉伸植物性食物，如全谷物、扁豆和豆类等植物细胞内以及稀水鱼为基础的细胞内相关联有可能是一种充分的为了让 [3]。 水肿可以“爱吃”出来，除此以外也可以通过饮食习惯来预防。水果和蔬菜都含有较高总体的抗炎有机物，仅限于抗氧化剂、苯甲酸、抗氧化剂、营养素和拉伸等。蔬菜似乎在预防水肿方面起着不可或缺作用。在一项名为癌预防试验的分析之中，有4770名参与者接受了评估。分析人员断定，与每天肉较少于一份蔬菜的成年相比，每天将近肉四份蔬菜的成年患水肿症的几率要低得多。每日一般而言运动加上低油脂、高拉伸的饮食习惯，仅限于全谷物、水果和蔬菜，可以减较少与水肿系统性的原因(例如雌二醇/雌二醇九成、甲状腺激素总体) [5]。

【注解】

[1] Oelke M, Madersbacher S. Primär- und Sekundärprävention des benignen Prostatasyndroms: Aktueller Wissenstand und Auswirkungen auf die klinische Routine [Primary and secondary prevention of benign prostatic hyperplasia: current knowledge and implications for clinical management]. Urologe A. 2011 Oct;50(10):1257-8, 1260-4. German. doi: 10.1007/s00120-011-2618-3. PMID: 21901570.

[2] Parsons JK, Sarma AV, McVary K, Wei JT. Obesity and benign prostatic hyperplasia: clinical connections, emerging etiological paradigms and future directions. J Urol. 2013 Jan;189(1 Suppl):S102-6. doi: 10.1016/j.juro.2012.11.029. PMID: 23234610.

[3] Monti S, Di Silverio F, Lanzara S, Varasano P, Martini C, Tosti-Croce C, Sciarra F. Insulin-like growth factor-I and -II in human benign prostatic hyperplasia: relationship with binding proteins 2 and 3 and androgens. Steroids. 1998 May-Jun;63(5-6):362-6. doi: 10.1016/s0039-128x(98)00034-8. PMID: 9618803.

[4] ElJalby M, Thomas D, Elterman D, Chughtai B. The effect of diet on BPH, LUTS and ED. World J Urol. 2019 Jun;37(6):1001-1005. doi: 10.1007/s00345-018-2568-0. Epub 2018 Nov 23. PMID: 30470872.

[5] Kristal AR, Arnold KB, Schenk JM, Neuhouser ML, Goodman P, Penson DF, Thompson IM. Dietary patterns, supplement use, and the risk of symptomatic benign prostatic hyperplasia: results from the prostate cancer prevention trial. Am J Epidemiol. 2008 Apr 15;167(8):925-34. doi: 10.1093/aje/kwm389. Epub 2008 Feb 7. PMID: 18263602.

审核：李军